728x90 분류 전체보기139 러그박스 오토 릴선 [캠린이 분석] 전기 캠핑 20m 캡형 자동감김 연장선 리드선 캠린이분석 시간이에요 이제 정말 캠핑이 일주일 앞으로 다가왔어요 조금씩 실감이 나고 있고, 군대에서도 혹한기를 많이 해봐서 한달동안 나가서 잔적도 많거든요 그렇기 때문에 야지에 가면 얼마나 사람이 나약해지는지도 다 알죠 그렇기 때문에 결론은 뭐다? 장비다 ㅎㅎㅎㅎㅎ 캠핑가서 신일팬히터를 돌릴생각이고, 가습기도 필요하다하고 핸드폰도 충전해야하니 릴선 하나는 있어야겠다 싶었어요 그리고 길이는 20m 정도 하라고 다들 말씀하시길래 알아보고 있었죠 그렇게 이것 저것 고려하고 피앙세와 같이 의논한 결과 [러그박스 오토 릴선]으로 정하게 되었어요 이런 결과가 나오게 생각의 과정들은 마지막에 설명드릴게요 정말 튼튼하게 생기지 않았나요? 크기도 그렇게까지 크지는 않으거 같아요 솔직히 점점 짐이 많아지다 보니까 부피에 .. 2022. 10. 2. 철분제 분석 철분 부족 증상 Part.2 [약사 분석]종류 일일 권장량 주의사항 앞에서 철분제의 역할과 철분이 부족하면 생기는 증상을 보았아요. 우리 몸의 미네랄 중에 하나인 철분이 조금만 부족해도 이런 증상이 나타나는데, 정말 신기하지 않나요? 이렇게 부족한 철분을 채워주면 그런 증상들을 완화할 수 있죠. 그래서 우리는 약국을 가서 이렇게 말할거에요. "약사님, 저 철분수치가 낮은데 혹시 철분제 좀 주세요."라고요. 하지만 이렇게 말하는 것보다 조금만 알고가시면 좋을 거 같아요. 많이 알아서 나쁠 건 없잖아요. 이렇게 말씀드리는거에요. "혹시 철분제 중에 단백질결합철로 이루어진 철분제가 있을까요? 약사님?"이라고 말씀드리면 약사는 이렇게 생각할 꺼에요. '오, 좀 알아보고 왔구나."하고요. 단백질결합철이 무조건 좋다는게 아니라. 하나의 예를 들어드린거고, 자신의 상태를 충분히 설명.. 2022. 10. 1. 자이언트얀 만두백 만들기 [피앙세 선물] 빅얀 벨벳 망고실 핑거니팅 자이언트얀 핸드 니팅 만두백 만들기에 도전하였어요 물론 샤x, 루이비x, 에르x스 백이 가장 좋겠지만 평범하자나요 누구나 가질 수 있는 백이니까 정말 나의 피앙세를 위한 선물을 만들어보자 하는 생각으로 도전을 하게 되었어요 사실은 동생이 먼저 만들었는데 처음에는 별로일꺼 같다라는 생각이 들었죠 막 옆에서 유튜브보면서 막 하더라고요 근데 막 머리를 쥐어뜯고 하더니 어느새 만들었는데 너무 이쁜거에요 그래서 아~ 나도 해봐야겠다 할수 있겠는데? 손재주 조금 있으니까 노력하면되지 않을까 하는 생각으로 시작했죠 시작은 정말 쉬웠죠 뭐 이정도면 오분이면 만들겠는데? 싶었죠 하지만 반복이라는건 무엇이건 ... 귀찮음이 커지는거... 같았지만 피앙세를 위해서 계속했어요 쉬울줄 알았는데... 막상 해보니까 어느정도의 사.. 2022. 9. 30. 철분제 분석 철분 부족 증상 [약사 분석] 종류 일일 권장량 주의사항 약국에 있다 보면 자신이 빈혈인지 모르는 환자분들이 많이 오세요. 약국에서 약사는 진료에 해당하는 행위를 할 수 없기 때문에, 많은 제약이 있지만 그래도 최대한 환자의 얘기를 많이 들어보면 아 저분은 빈혈이구나~ 하는 판단이 들어요. 그러면 철분제를 권하게 되요. 솔직히 건강한 소화능력을 가지고 식사를 하고, 육류를 적당하게 드시는 분들은 대부분 빈혈은 없어요. 빈혈에도 여러가지 원인이 있을 수 있어요. 치질이 있거나, 위장내 자신이 모르는 출혈이 있거나, 아니면 진짜 철분이 부족해서 빈혈이 생기거나. 원인은 여러가지지만 대부분의 빈혈환자들이 호소하는 증상들이 있죠. 그래서 오늘은 준비했어요. 빈혈과 철분 어떻게 해결해야할까요? 철분제를 얼만큼 먹어야 적당할까요? 식전? 식후? 언제 먹어야 좋을까요? 임.. 2022. 9. 30. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 ··· 35 다음 728x90
