(다이어트약 5) 치옥트산(Alpha lipoic acid) 당뇨약이 다이어트약에??? 왜?

1. 치옥트산(Alpha lipoic acid)이 무엇인가? 알파리포산??

  α-리포산, 알파-리포산(ALA) 및 티옥트산으로도 알려진 리포산(LA)은 카프릴산(옥탄산)에서 파생된 유기황 화합물입니다.ALA는 정상적으로 동물에서 만들어지며 호기성 대사에 필수적입니다. 또한 제조되어 항산화제로 판매되는 일부 국가에서는 건강 보조 식품으로 제공되며 다른 국가에서는 의약품으로 제공됩니다. 리포에이트는 리포산의 짝염기이며 생리학적 조건에서 가장 널리 퍼진 형태의 LA입니다. (R)-(+)-거울상 이성질체(RLA)만이 자연에 존재하며 RLA가 많은 효소 복합체의 필수 보조 인자이기 때문에 호기성 대사에 필수적입니다.

 

 

2. 치옥트산(Alpha lipoic acid)이 다이어트에 어떻게 도움이 되는데?

알파리포산은 최근 몇 년 동안 많은 관심을 받았습니다. 

체내에서 강력한 항산화제 역할을 하는 유기화합물입니다.

 

신체는 자연적으로 알파리포산을 생성하지만, 다양한 식품과 건강 보조 식품에서도 발견됩니다.

 

연구에 따르면 체중 감소, 당뇨병 및 기타 건강 상태에 영향을 줄 수 있습니다.

 

그러나 많은 사람들이 그것이 효과적인지 궁금해합니다.

 

이 기사에서는 알파 리포산, 그 이점, 부작용 및 권장 복용량을 검토합니다.

 

알파리포산과 체중 감소

연구에 따르면 알파리포산은 여러 가지 방법으로 체중 감소에 영향을 줄 수 있습니다.

 

동물 연구에 따르면 뇌의 시상하부에 위치한 AMP 활성 단백질 키나제(AMPK) 효소의 활성을 감소시킬 수 있습니다.

 

AMPK가 더 활성화되면 배고픔을 느낄 수 있습니다.

 

반면에 AMPK 활동을 억제하면 휴식 시 신체가 연소하는 칼로리 수가 증가할 수 있습니다. 따라서 알파리포산을 섭취한 동물은 더 많은 칼로리를 소모했습니다(6,7).

 

그러나 인간 연구에 따르면 알파 리포산은 체중 감소에 약간의 영향을 미칩니다.

 

12개의 연구를 분석한 결과 알파리포산 보충제를 복용한 사람들은 평균 14주 동안 위약을 복용한 사람들보다 평균 1.52파운드(0.69kg) 더 감량한 것으로 나타났습니다.

 

같은 분석에서 알파리포산은 허리둘레에 유의한 영향을 미치지 않았다.

 

12개 연구에 대한 또 다른 분석에 따르면 알파리포산을 복용한 사람들은 평균 23주 동안 위약을 복용한 사람들보다 평균 1.27kg 더 감량했습니다(9Trusted Source).

 

요컨대, 알파 리포산은 인간의 체중 감소에 약간의 영향을 미치는 것 같습니다.

 

 

3. 그래서 치옥트산(Alpha lipoic acid)이 뭐하는 건데?

 

리포산은 5가지 효소 또는 효소 부류의 보조인자입니다. 처음 두 가지는 구연산 회로에 중요합니다. GCS는 글리신 농도를 조절합니다.

 

1) 생합성과 부착

대부분의 내인적으로 생성된 RLA는 "자유"가 아닙니다. RLA의 전구체인 옥탄산이 황 원자의 효소적 삽입 전에 효소 복합체에 결합되기 때문입니다. 보조 인자로서, RLA는 아미드 결합에 의해 효소의 리포일 도메인의 말단 라이신 잔기에 공유적으로 부착됩니다. 리포산의 전구체인 옥탄산은 지방산 생합성을 통해 옥타노일-아실 운반 단백질 형태로 만들어집니다. 진핵생물에서는 미토콘드리아의 두 번째 지방산 생합성 경로가 이러한 목적으로 사용됩니다. 옥타노에이트는 지방산 생합성에서 옥타노일트랜스퍼라제(octanoyltransferase)라는 효소에 의해 리포일 도메인 단백질의 아미드로 아실 운반체 단백질의 티오에스테르로 전달됩니다. 옥타노에이트의 두 수소는 리포일 합성효소에 의해 라디칼 SAM 메커니즘을 통해 황 그룹으로 대체됩니다. 결과적으로 리포산은 단백질에 부착되어 합성되며 유리 리포산은 생성되지 않습니다. 리포산은 단백질이 분해될 때마다 그리고 효소 리포아미다아제의 작용에 의해 제거될 수 있습니다. 유리 리포에이트는 올바른 단백질에 공유적으로 부착하는 리포에이트 단백질 리가아제라는 효소로 일부 유기체에서 사용할 수 있습니다. 이 효소의 리가아제 활성에는 ATP가 필요합니다.

 

2) 이동통신

나트륨 및 비타민 비오틴(B7) 및 판토텐산(B5)과 함께 리포산은 SMVT(나트륨 의존 종합 비타민 전달체)를 통해 세포로 들어갑니다. SMVT에 의해 수송되는 각 화합물은 다른 화합물과 경쟁적입니다. 예를 들어 연구에 따르면 리포산[11] 또는 판토텐산[12] 섭취를 늘리면 비오틴 섭취 및/또는 비오틴 의존성 효소의 활성이 감소하는 것으로 나타났습니다.

 

3) 효소 활동

리포산은 적어도 5가지 효소 시스템의 보조인자입니다. 이들 중 두 가지는 많은 유기체가 영양소를 에너지로 바꾸는 구연산 회로에 있습니다. 리포일화된 효소에는 공유적으로 부착된 리포산이 있습니다. 리포일기는 2-옥소산 탈수소효소 복합체에서 아실기를 이동시키고 글리신 절단 복합체 또는 글리신 탈수소효소에서 메틸아민기를 이동시킨다.

 

2-옥소산 탈수소효소 전이 반응은 다음과 같은 유사한 메커니즘으로 발생합니다.

 

피루브산 탈수소효소 복합체

α-케토글루타레이트 탈수소효소 또는 2-옥소글루타르산 탈수소효소 복합체

분지쇄 옥소산 탈수소효소(BCDH) 복합체

아세토인 탈수소효소 복합체.

이들 중 가장 많이 연구된 것은 피루브산 탈수소효소 복합체입니다. 이 복합체는 3개의 중심 소단위를 가지고 있습니다. E1-3은 각각 decarboxylase, lipoyl transferase 및 dihydrolipoamide dehydrogenase입니다. 이러한 복합체는 중심 E2 코어를 갖고 다른 서브유닛은 복합체를 형성하기 위해 이 코어를 둘러싸고 있습니다. 이 두 소단위 사이의 간격에서 리포일 도메인은 활성 부위 사이의 중간체를 나릅니다. 리포일 도메인 자체는 유연한 링커에 의해 E2 코어에 부착되고 리포일 도메인의 수는 주어진 유기체에 대해 1에서 3까지 다양합니다. 도메인의 수는 실험적으로 다양했으며 9개 이상이 추가될 때까지는 성장에 거의 영향을 미치지 않는 것으로 보이지만 3개 이상은 복합체의 활성이 감소합니다.

 

리포산은 아세토인(3-히드록시-2-부탄온)을 아세트알데히드 및 ​​아세틸 조효소 A로 전환하는 것을 촉매하는 아세토인 탈수소효소 복합체의 보조인자 역할을 합니다.

 

글리신 절단 시스템은 다른 복합체와 다르며 명명법이 다릅니다. 이 시스템에서 H 단백질은 추가 나선이 있는 유리 리포일 도메인이고, L 단백질은 디히드로리포아미드 탈수소효소이고, P 단백질은 탈탄산효소이며, T 단백질은 리포에이트에서 테트라히드로폴레이트(THF)로 메틸아민을 전달하여 메틸렌-THF를 생성합니다. 암모니아. 그런 다음 메틸렌-THF는 세린 하이드록시메틸트랜스퍼라제에 의해 사용되어 글리신에서 세린을 합성합니다. 이 시스템은 식물 광호흡의 일부입니다.

 

4) 생물학적 원인과 분해[편집]

리포산은 단백질의 라이신과 결합하는 많은 식품에 존재하지만 신장, 심장, 간, 시금치, 브로콜리 및 효모 추출물에는 약간 더 많습니다. 자연적으로 발생하는 리포산은 항상 공유 결합되어 있으며 식이 공급원에서 쉽게 구할 수 없습니다. 또한 식이 공급원에 존재하는 리포산의 양이 적습니다. 예를 들어, 구조를 결정하기 위해 리포산을 정제하는 데 약 10톤의 간 잔류물이 사용되었으며 30mg의 리포산이 생성되었습니다. 결과적으로 보충제로 사용할 수 있는 모든 리포산은 화학적으로 합성됩니다.

 

RLA 및 R-DHLA의 기준선 수준(보충 전)은 인간 혈장에서 검출되지 않았습니다. RLA는 단백질 결합 리포산을 방출하는 산 가수분해 후 12.3-43.1ng/mL에서 검출되었습니다. 단백질 결합 리포산의 효소 가수분해는 subtilisin과 alcalase를 사용하여 각각 1.4-11.6ng/mL 및 <1-38.2ng/mL를 방출했습니다.

 

소화 단백질 분해 효소는 음식에서 파생된 미토콘드리아 효소 복합체의 R-리포일리신 잔기를 절단하지만 리포산-L-리신 아미드 결합을 절단할 수 없습니다. 합성 리포아미드와 (R)-리포일-L-리신은 모두 혈청 리포아미다제에 의해 빠르게 절단되어 유리(R)-리포산과 L-리신 또는 암모니아를 방출합니다. 시스테인을 제외하고 리포산과 같은 지방족 황화물의 분해 및 이용에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다.

 

리포산은 포유동물에게 식이 보충제로 제공될 때 다양한 방식으로 대사됩니다. 테트라노르리포산으로의 분해, 황 원자 중 하나 또는 둘 다의 설폭사이드로의 산화, 및 설파이드의 S-메틸화가 관찰되었다. 변형되지 않은 리포산과 글리신의 접합은 특히 생쥐에서 감지되었습니다. 리포산의 분해는 인간에서도 유사하지만 황 원자가 상당히 산화되는지 여부는 분명하지 않습니다. 분명히 포유류는 리포산을 유황 공급원으로 사용할 수 없습니다.