728x90 얇고 넓은 지식/각양각색 제철음식5 포도 9가지 효능 보관법 다 알아보자 포도는 8월~9월이 제철이다. 포도의 놀라운 9가지 효능을 알아보자. 여름의 대표적 과일 포도는 비타민과 무기질 그리고 각가지 섬유질이 풍부하고 면역력 증강, 항암효과에도 뛰어난 효능을 발휘한다. 옛날부터 신이 내린 과일로 불렸다. 포도는 8~9월의 강렬한 여름 햇빛을 받아 8월말부터 본격적으로 출하하기 때문에 여름 무더위로 지친 기력을 회복시켜주는 보약같은 과일이다. 포도의 놀라운 효능 9가지를 자세히 살펴보자. 포도의 놀라운 효능 9가지 포도 효능 1. 암예방 포도 껍질에 함유된 레스베라트롤은 폴리페놀 계통의 물질로 강한 항산화 및 암 예방 효과가 있다고 알려져있다. 와인만 하더라도 많이 마시게 되면 주름도 잘 생기지 않는 다는 말이 있다. 또한 유방암이나 전립선암, 대장암, 폐암 등의 암세포 증식을.. 2022. 8. 19. 이전 1 2 다음 728x90
